花生牛奶和蘋果能一起吃嗎？
因?yàn)轱嬘门Ｄ掏ǔＱa(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)。蘋果含有豐富的維生素C，如果花生、牛奶和蘋果一起吃，是不會有問題的，也不會有食物相克的說法，只要平時注意一下，含維生素C多的水果不要和海鮮類的食物一起混合吃，而且多吃水果是好的，有助于消化。
牛奶花生湯怎么煮又白又爛?
您好！煮牛奶花生湯的時候，可以先將花生泡發(fā)，然后加入適量的水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉1個小時以上，這樣花生就會煮得很爛了。如果想要湯變白，可以加入牛奶或者米漿一同熬煮 。
花生牛奶漿怎么做?
冰糖30g 花生100g 米50g 水800ml 牛奶200ml 步驟 1 冰糖30g，20秒速度10磨粉
